Page 2 - Consejos 7

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U DE
ADOLESCENCIA Y SALUD ORAL
La salud bucodental en la adolescencia puede verse comprometida por diversas razones:
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TU
CEPILLADO
El cepillado remueve la placa que causa
las caries
y la gingivitis
HIGIENE INTERDENTAL
Limpia entre tus dientes para completar la higiene
HÁBITOS
NO SALUDABLES
El tabaco, el alcohol, una dieta inadecuada y los piercing
en la boca, afectan
a la salud oral
VISITA
AL DENTISTA
Las revisiones regulares al dentista permiten detectar problemas a tiempo
Pueden producir infecciones, dañar los dientes y las encías, además de ser un peligro para la salud general.
TRAUMATISMO DENTAL
La clave: saber cómo prevenirlo y conocer qué hacer en caso de traumatismo
BEBIDAS ENERGÉTICAS
Las bebidas energéti- cas y carbonatadas no son recomendables para tu salud oral
Masticar hielo, abrir botellas o cortar un hilo con los dientes, pueden lastimar tus piezas denta- les de forma muy importante. No los uses como si fueran herramientas.
EN
NT
TI
El azúcar se adhiere a los dientes favoreciendo el cre- cimiento bacteriano y la apa- rición de caries. El 20% de las calorías de los adolescentes procede de comida basura. Toma frutas y vegetales.
S
ST
T
TA
A
A
A
A
Los dientes no
son herramientas
Limita el picoteo y las chuches
Evita piercings orales